z czego sa

[...] Master Taste albo Ben&Jerry :D Dlatego też nie prowadze vloga, o ktrego wiele osób pyta i namawia bo nie potrzebuje robić z siebie celebryty, pośmiewiska albo nie wiadomo czego jeszcze. Nie moja stylówka i powtarzam to po raz kolejny. :) A tym czasem po wczorajszych refleksjach z całego tygodnia doszedłem do wniosku że pora w końcu się ogarnąć [...]

[...] na zewnątrz. Ludzie wsiadają do samochodów, jadą dziesięć minut do siłowni, siadają na rowerku stacjonarnym i ćwiczą na nim przez dwadzieścia minut, a potem jadą do domu. Dlaczego nie jadą na siłownię rowerem? Nie pojmuję tego. Tym sposobem ustaliliśmy, że długotrwałe ćwiczenia kardio o niskiej intensywności (np. spacer) są najlepszym [...]

[...] w #3 jednak nie mieli szans na awans do finału. Dlatego też nie czekaliśmy na finały i zawinęliśmy się na potreningowy cheat meal. Organizacja: Świetna! Nie mam się do czego przyczepić. Żadnego opóźnienia, wszystko zgodnie z założonym planem czasowym. Między innymi udało się to dlatego, że z góry było wiadomo, że nie będą wyczytywane [...]

A czego twoim zdaniem w tej ekspertyzie brakuje? (całość: http://www.militaria.pl/upload/wysiwyg/gfx/produkty/ESP/CLK_ekspertyza_palki_baton.jpg ). Ja bym co najwyżej przyczepił się do stylu i braku mocniej "rozpisanego" uzasadnienia w kontekście wyważenia pałki i "właściwości bojowych" jej zakończenia, ale to JEST w tekście. Po pierwsze brakuje [...]

[...] lepszy ode mnie,ale widzę jak on walczy ze sobą,poprawia wyniki za szybko,jego organizm sobie powoli z tym nie radzi,ostatnio widziałem,że leciał z opaską na kolanie a to niczego dobrego nie wróży,po prostu za szybko stanie,ja mam czas na poprawianie wyników,nigdzie mi się nie spieszy,chcę je cały czas poprawiać ale robić to powoli,mam dopiero [...]

[...] czy na ulicy dałbyś rade zrobić to samo co z kolegami,bo jakby nie patrzeć kolegów znasz,wiesz na co ich stać,wiesz co sobą reprezentują(jakie mają umiejetnosci) czy w końcu czego się po nich spodziewać...gorzej gdy rywale są nieznani nam kompletnie. Konkluzja: Teoretycznie jest opcja wyjścia z opresji,ale praktycznie nigdy nie widziałem takiego [...]

[...] Dodatkowe ćwiczenia Brak Brak Lekkie Brak Lekkie Brak Brak Jak widać da się zrobić. Na chwilę obecną jestem na 90% pewien, że zacznę 10000 swingów. W razie czego zdążę się wycofać i zmienić. Mam czas jeszcze na dwa takie cykle. Zamierzam zacząć z 28 kg. W razie przemęczenia bez żadnych oporów zejdę do 24 kg. [...]

[...] Jak wracam to są korki i dizisj jechałem 1,5h. Do tego jeszcze się tam srają o nadgodziny. Nie wiem jak to będzie z treningiem teraz {:-( Będzie ciężko, ale chyba tylko kilka tyg ma tak być. Zobaczymy pewnie w weekendy będę odrabiał to czego nie uda mi się zrobić w tygodniu, ale będzie ciężko o regenerację i taką progresję jak do tej pory {{:-(

[...] słowa których ktoś nie powiedział...Możesz podać przykład? Czy kolejny raz było to pisanie bez żadnego pokrycia? Przecież to Jodan, starał się mi wmówić że powiedziałem coś czego nie powiedziałem Widzę że do Was nic nie dociera, można pisać i pisać ale Wy zamykacie się w swoim własnym szczelnym świecie. Ja napisałem że reprezentuje linie [...]

[...] oczami? zmruży oczy....Idąc Twoim tokiem rozumowania, jest to dobry odruch. Tylko, że wtedy to nie dzieci powinny płacić za trening W JKD które naucza Ted Wong jest tym czego nauczył go Bruce Lee, a stoi się tam i uderza w odniesieniu do zasad dynamiki, ludzkiej anatomii, mechaniki ludzkiego ciała. To wydaje mi się bardziej profesjonalne [...]

[...] 7.i przed chwila makrela + 3 kromeczki razowca dla zabicia tlustego posmaku w ustach mimo, ze jak widac spora ilosc jedzenia to nie lubie takiego odzywiania, nie wiem czego ile dokladnie jest AEROBY: dodatkowo dzisiaj wieczorkiem ojciec namowil mnie na bieganie, on biega praktycznie codziennie i cwiczy na silce kilka razy w tyg ogolnie [...]

[...] na tric plecy pierwsze 2 ćwiczenia to tosamo tylko z innym sprzętem jak się nie myle. Daj też coś na prostownik i kaptury Bic za dużo serii w barach wywal 3 ćw Napisałem czego za dużo a czego za mało ale to może być źle, ponieważ nie wiem z jaką intensywnością ćwiczysz, nie napisałeś też nic o sobie. Musisz w planie treningowym zachować [...]

[...] frajera" miała jakieś poważanie wśród swoich znajomych dla mnie osobiście największą frajernią są : -Ci,którzy brzydzą się kablowania na policję, a jak przyjdzie co do czego to są gotowi własną matkę sprzedać -Ci,którzy gdy nie ma policji głośno krzyczą CHWDP,JP itp a przy policji wyrażają się "tak jest panie policjancie", -Ci,co [...]

[...] powraca córa marnotrawna :-( tak długo się nie wpisywałam, że straciłam rachubę treningową, nie pamiętam obciążeń etc, więc nie będę tutaj spamować samymi miskami. W razie czego większość z nich jest do podejrzenia w moim profilu. Nie obyło się bez wpadek, niestety... Zacznę od wczoraj, a dzisiejszy dzień wrzucę wieczorem :-) 5.10.2013 Dzień [...]

[...] przemarzłam, nawet mimo tego że ubrałam na siebie większość ciuchów jakie zabrałam do walizki\-) piję teraz gorące zioła i herbaty i grzeję się pod kołdrą - ostatnie czego trzeba na koniec to przeziębienie:-> Wczoraj ćwiczyło mi się dobrze - obudziłam się bardziej wyspana niż kiedykolwiek przez ostatnie tygodnie8-O nie wpisuję dokładnych [...]

[...] powiemy wam jednoznacznie czy jesteśmy za czy też przeciw wprowadzeniu tego rozwiązania, bo wy zrobicie to za nas doskonale. Pokażemy jedynie jakie są plusy całej sytuacji i czego możemy się spodziewać w zamian. Choć system ten dość dobrze funkcjonuje w Stanach Zjednoczonych (np. UFC), to jednak w Polsce głównym argumentem jego przeciwników jest [...]

[...] dystansach ultra maratonów pow 100km wtedy aktualnego mistrza. I facet był na diecie ŻO a przed biegiem i po biegu oraz w trakcie niego (nie ładował się węglem) ciekawe dla czego? -bo na ŻO nie ma potrzeby tego robić tak stwierdził bohater tego artykułu. I tak na koniec znasz kogoś kto długofalowo (pow 10 lat) pozostaje na diecie typu LCHF i [...]

Kolego, nie mam czasu, ani ochoty czytać teorii spiskowych z czegoś, co się zwie "pismem nieależnym". Chociażby ze względu, że jestem naukowcem i co nieco wiedzy o metodologii badań medycznych liznęłam; podobnie jak statystyki medycznej. Powtórzę jeszcze raz: metoda VLCD jest użytecznym narzędziem w terapii otyłości; wiadomo o tym od dawna i jest [...]

[...] wykroki? Krótkie czy długie? Na pewno jest to fajna opcja jako finisher, ale w środku treningu też są git; -co do dwójek, najlepiej zrobić trening i ocenić wrażenia. Jedyne czego mi brakuje, to niższy zakres w jakimś ćwiczeniu na tył uda właśnie. IMO super się to sprawdza w uginaniach. Oczywiście nie ma przeszkód, żeby zrobić sobie progresję [...]

[...] Teraz lecę na obdukcję, L4 i z miejsca złożenie w prokuraturze powiadomienia o możliwości popełnienia przestępstwa. Napaść na funkcjonariusza publicznego to najgorsze czego mogła się dopuścić ta nierozsądna dziewczynina. Patologia, dzięki której przy okazji wpadnie coś do kieszeni z tytułu odszkodowania. Puszczę ją w samych skarpetach. [...]